STRESS ABADI..

ARGHHHHHH, STRESS!!

STRES ITU BIASA..

Alhamdulillah, segala puji hanya bagi Allah SWT yang telah banyak memberi nikmat sehingga kita tidak mampu menghitungnya dengan mesin kira mahupun sempoa (sejenis alat kira lama).

Adakah anda pernah mengalami stres?

Pernah orang berkata, “Kalau tidak pernah stress, itu bukan manusia. Tapi itu tiang elektrik!”

Mengapa?

Kerana stress itu suatu keperluan dan momentum untuk terus maju.

Cumanya, jika tidak pandai urus stress, ia akan menjadi bebanan dan berlebihan.

Bagaimana urus stress?

Adakah begini?

Budaya tari menari sampai lupa diri dan kononnya menyelesaikan masalah.

Atau begini?

          

Budaya vroom-vroomm atau nama ‘glamour’ nya rempit?

Sudah tentu tidak!

Anda adalah pemimpin masa hadapan. Maka sudah tentu kaedah tadi bukan penyelesaian yang tepat bagi anda.

Bertindaklah menyelesaikan masalah seperti orang yang berilmu dan menepati syarak.

BAGUS JIKA BEGINI..

Berdoa dan mintalah pertolongan daripada Allah SWT. Tingkatkan hubungan kita dengan-Nya serta banyakkan menyebut nama Allah SWT.

Sesudah berdoa, berusahalah mencari jalan penyelesaian. In Shaa Allah, dengan doa kita akan lebih sabar dan tenang menguruskan stress.

Firman Allah SWT bermaksud:

“Dan sesungguhnya Kami akan membalas orang yang sabar dengan memberikan pahala lebih baik daripada apa dikerjakan oleh mereka.” (Surah an-Nahl (16) : (96).

Juga, jangan lupa!

Banyakkanlah membaca dan meminta pandangan alim ulama dalam menyelesaikan masalah kita. Semoga Allah membantu kita dalam menguruskan stress yang kita hadapi.

MARI KITA BERDOA!

Mintalah pertolongan daripada Allah SWT melalui doa.

“Ya Allah, aku memohon daripada-Mu jiwa yang tenang, yang beriman dengan pertemuan dengan-Mu, redha dengan ketentuan-Mu dan berasa cukup dengan pemberian-Mu.”

Amin..

Ibnu Abbas berkata: “Sesungguhnya kebaikan itu penyebab wajah bercahay, hati bersinar, rezeki dilapangkan dan dicintai oleh semua makhluk. Sesungguhnya pula kemaksiatan penyebab wajah hitam, hati gelap gelita, rezeki sempit dan dibenci oleh semua makhluk.”